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L’Ennéagramme
L’Ennéagramme est un outil ancestral de décryptage de la personnalité qui permet d’appréhender l’être humain en tant que système.
Il est donc composé de différentes facettes qui influencent le comportement.
Ces facettes peuvent être en conflit interne et créer de l’inconfort.
La PNL
La Programmation Neuro Linguistique regroupe un ensemble de techniques qui permettent de décoder les stratégies de réussite ou d’échec de la personne.
Une fois la stratégie mise en lumière, la personne a toute la liberté de modifier son comportement pour gagner en confort.
Le MBTI
Le MBTI est un outil qui trouve ses origines dans la psychanalyse et notamment dans la théorie des préférences spontanées de Carl Gustav Jung.
Développé par Isabelle Myers puis Catherine Briggs, il permet de décoder la personnalité et s’avère performant pour permettre aux personnes de se comprendre plus facilement.
Action Types
Après un développement important aux États-Unis, le MBTI est intelligemment mis en lien avec les mouvements du corps au travers de l’approche Action Types.
Cette approche est développée dans le coaching sportif par Ralph Hippolyte et Bertrand Theraulaz.
L’outil permet de définir certains aspects de votre personnalité sur la base de votre posture.